Diep ademen is heel belangrijk. Het laat oude energie los. Denk bij elke adem: “Uit met het oude, in met het nieuwe!”. Wil je graag loslaten? Ik kan je helpen door mee te kijken, samen met jou, naar je struikelblokken. Als je worstelt met dingen die je wilt loslaten, heb het lef om in de spiegel te kijken! Neem gerust contact op! Liefs Astrid